1. Fundamentos de salud laboral

1.1. El trabajo y la salud.

1.2. Condiciones de trabajo y factores que generan estrés.

2. La gestión del estrés laboral

2.1. Concepto de estrés y ansiedad.

2.2. El estrés en el medio laboral. El burnout.

2.3. Estrés tecnológico y riesgos psicosociales.

2.4. Prevención y manejo del estrés laboral.

2.5. La desconexión digital como medida preventiva.

2.6. Marco organizativo para la gestión del estrés.

3. Acoso laboral y mobbing

3.1. Conductas de acoso sexual o por razón de sexo.

3.2. Ámbitos de aplicación: derechos de las mujeres.

3.3. Ámbitos de actuación en las empresas.

4. Autocontrol e inteligencia emocional

4.1. Inteligencia emocional y actitud.

4.2. Elementos motivacionales.

4.3. Conducta empática y escucha activa.

4.4. Comunicación eficaz y soluciones exitosas.

4.5. Características de la actitud asertiva.

4.6. Actitudes necesarias ante situaciones difíciles.

4.7. Técnicas de autocontrol.

4.8. Dinámica de grupo.

4.9. Risoterapia.