TÉCNICAS DE NADO Y CONDICIÓN FÍSICA EN EL RESCATE DE ACCIDENTES EN ESPACIOS ACUÁTICOS NATURALES (UF1499)

Duración en horas: 30

OBJETIVOS

- Adaptar habilidades destrezas y técnicas de nado a las condiciones del entorno en los diferentes espacios acuáticos naturales.
- Desarrollar un programa básico de mantenimiento de nivel de condición física y de entrenamiento de técnicas. Protocolos y planes de actuación ante emergencias en espacios acuáticos naturales.

CONTENIDOS

UNIDAD FORMATIVA 1. TÉCNICAS DE NADO Y CONDICIÓN FÍSICA EN EL RESCATE DE ACCIDENTADOS EN ESPACIOS ACUÁTICOS NATURALES
UNIDAD DIDÁCTICA 1. BUCEO BÁSICO.
Nociones físicas aplicadas al buceo.
- La presión hidrostática.
- La Ley de Boyle-Mariotte.
- El principio de Arquímedes.
Buceo con equipo subacuático sencillo: aletas, gafas y tubo.
- Principios para la práctica del buceo.
- Buceo y rastreo en la búsqueda de accidentados.
Modificaciones de la visión.
- Modificaciones acústicas: la reflexión de la luz, la refracción, la absorción y la difusión.
- Cambios térmicos.

UNIDAD DIDÁCTICA 2. APLICACIÓN DE LAS TÉCNICAS DE ENTRADA AL AGUA Y DE APROXIMACIÓN AL ACCIDENTADO:
Sin material.
Con material.
Desde la orilla.
Desde embarcaciones.
La ropa en el salvamento.
Los estilos de nado adaptados al salvamento en el medio natural.
- El estilo crol y sus adaptaciones al salvamento en el medio natural.
- El estilo braza y la patada de braza invertida para el salvamento en el medio natural.
- El estilo de espalda y su adaptación al traslado de accidentados en el salvamento en el medio natural.
- La patada de mariposa y sus aplicaciones al salvamento en el medio natural.

UNIDAD DIDÁCTICA 3. ACONDICIONAMIENTO FÍSICO DEL SOCORRISTA.
El entrenamiento en el medio acuático.
Principios generales del entrenamiento.
Capacidades físicas (condicionales y coordinativas).
Medios, métodos y control del entrenamiento de las capacidades físicas en el Salvamento y Socorrismo.
Entrenamiento específico de los sistemas de traslado en salvamento acuático.
Métodos, medios y control/evaluación.
Principios básicos de la programación de la condición física general y específica del socorrista.