| MF2193_2 TÉCNICAS DE PROGRESIÓN Y PORTEO HUMANO EN TERRENO MONTAÑOSO (MF2193) |
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| Duración en horas: 80 |
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| OBJETIVOS |
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- Describir el material y el equipo personal de montaña y porteo y mantenerlo en condiciones óptimas de uso, en cumplimiento de la normativa vigente.
- Desplazarse por diferentes tipos de terreno de montaña aplicando técnicas de progresión adecuadas al medio y eficaces.
- Utilizar los instrumentos, mapas e indicios naturales para orientarse en todo tipo de condiciones ambientales de montaña.
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| CONTENIDOS |
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MÓDULO 1. Técnicas de Progresión y Porteo Humano en Terreno Montañoso
UNIDAD DIDÁCTICA 1. UTILIZACIÓN DE EQUIPO PERSONAL Y MATERIAL DE MONTAÑA Y DE PORTEO.
Equipo: Descripción del equipo según el tipo de actividad.
Diseño y materiales utilizados en la fabricación.
Teoría de las capas.
Diagnóstico de deterioro.
Mantenimiento del equipo.
Material:
- Descripción del material en función de la actividad.
- Materiales utilizados en la fabricación.
Diseño y construcción.
Diagnostico de deterioro.
Caducidad del material de progresión y seguridad.
Reparación de urgencia del material de montaña:
- Diagnóstico.
- Reparación.
- Verificación.
Herramientas y medios de porteo y transporte.
Distribución de cargas en porteo humano.
UNIDAD DIDÁCTICA 2. TÉCNICAS DE PROGRESIÓN EN TERRENO VARIADO DE MONTAÑA.
Técnicas generales de marcha, por terreno variado sin dificultad, poca inclinación y terreno uniforme.
Técnicas específicas de marcha:
- Progresión en pendientes fuertes de hierba.
- Progresión en laderas con canchales y gleras.
Técnicas de descenso cara a la pendiente.
Técnicas de descenso en zigzag.
Técnicas de marcha utilizando bastones.
Técnicas de marcha en nieve, ascenso y descenso.
Técnicas de marcha con raquetas de nieve en ascenso y descenso en: pendiente suave, pendiente pronunciada y paso de resaltes de fuerte pendiente.
Técnicas de deslizamiento controlado con raquetas.
Equipo.
Modo de transporte.
Seguridad y gestión del riesgo: equipo de prevención y socorro.
Normativa en materia de intervención en emergencias en montaña.
UNIDAD DIDÁCTICA 3. TÉCNICAS E INSTRUMENTOS DE ORIENTACIÓN.
Brújula: características, funcionamiento, tipos y limitaciones.
Norte geográfico y magnético.
Declinación e inclinación.
Navegación terrestre utilizando la brújula y el mapa.
GPS (Global Position System):
- Características.
- Funcionamiento.
- Tipos.
- Limitaciones.
Aplicaciones informáticas y cartografía digital.
Técnicas de orientación.
Técnicas de orientación con visibilidad reducida.
Elementos naturales para la orientación. |
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