GESTIÓN DEL ESTRÉS PARA PROFESIONALES SOCIOSANITARIOS (SSCG0011)

Duración en horas: 20

OBJETIVOS

- Identificar qué es el estrés y sus efectos.

- Conocer los diferentes tipos de estrés y como y cuando aparece cada uno de los mísmos.

- Saber utilizar las diferentes técnicas de reducción del estrés en el ámbito sociosanitario.

- Aprender a gestionar el estrés en el entorno sociosanitario mediante estrategias que permitan identificarlo y tratarlo.

CONTENIDOS

- Concepto de estrés.

- Estrés adaptativo.

- Estrés agudo, agudo episódico y crónico.

- Causas y efectos del estrés en el entorno sociolaboral.

- Gestión del estrés en la organización.

- Estrategias de prevención del estrés del personal sociosanitario.

- Técnicas de reducción del estrés.