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PRL ERGONOMÍA (FTPRL_D9789)
 
Duración en horas:  6
OBJETIVOS  
En este curso formativo veremos la definición de ergonomía, objeto y su ámbito de actuación.
CONTENIDOS  

Ergonomía: métodos de evalución y configuración ergonómica
-    Ergonomía
-      Introducción
-      Definición y Objetivo
-      Clasificación
-      Estudios Ergonómicos
-      Métodos de Evaluación Ergonómica
-      Principios Preventivos
-      Diseño del Puesto de Trabajo
-      Carga de Trabajo
-      Campo de Actuación
-      Factores de Riesgo Ergonómico
-      Carga Mental
-      Estrés Laboral
-      Tipos de Estresores
-      Estresores del Ambiente Físico
-      Estresores Individuales
-      Medidas Preventivas Frente al Estrés
-      Introducción a las PVD´s
-      Configuración Ergonómica del Puesto de Trabajo
-      Configuración Ergonómica de PVD´s
-        Caracteristicas técnicas para la adecuación de PVD´s
-        Regular la distancia y altura de la pantalla
-        Configuración de la pantalla de ordenador
-      Configuración Ergonómica con portátiles
-      Configuración Ergonómica de la Mesa de Trabajo
-      Configuración Ergonómica de la silla
-        Sentarse Correctamente
-        Regular la altura de la silla
-      Configuración Ergonómica del Teclado
-      Configuración Ergonómica: Otros periféricos
-        Uso correcto del Ratón
-        Síndrome túnel carpiano
-      Configuración Ergonómica: Documentos
-      Postura de Trabajo
-      Entorno de Trabajo: Iluminación
-      Entorno de Trabajo: Ruido
-      Entorno de Trabajo: Factores ambientales
-      Ejercicios de relajación muscular
-      Ejercicios de relajación ocular
-      Test Final